Behandlungsablauf in meiner Osteopathie Praxis
Ich biete in meiner Praxis einen ganzheitlichen Behandlungsansatz und ein begleitendes Coaching über die Behandlung hinaus. D.h. eine Behandlung in meiner Praxis läuft in der Regel so ab:
Untersuchung
Patientengespräch und manuelle, osteopathische Untersuchung.
Ganzheitliche Analyse
Du bist als Mensch eine Einheit aus Muskeln, Nerven, Organen, Knochen uvm. Alle Teile sind relevant. Wir suchen sowohl lokal als auch global nach Lösungen für deine Beschwerden.
Behandlung
Manuelle, osteopathische Behandlung.
Begleitendes Coaching
Betreuung über die eigentliche Behandlung hinaus mit Tipps, die einfach in den Alltag integrierbar sind. Schwerpunkte: Ernährung, Bewegung, und mentales Wohlbefinden.
Osteopathie PLUS in der Osteopathie Praxis John
Klassische Osteopathie – die 3 Basisbausteine
Osteopathie ist eine manuelle, sanfte und ganzheitliche Therapie. Der Mensch wird dabei als Einheit aus Muskeln, Nerven, Organen, Knochen uvm gesehen. Alle Teile sind relevant. Ziel der osteopathischen Behandlung ist es, Deine Selbstheilungskräfte und deine Regeneration zu verbessern, damit du dich besser fühlst.
Was ist Osteopathie?
Ich biete Ihnen in meiner Praxis zum einen die 3 klassischen Basisbausteine einer Osteopathischen Behandlung:
Kraniosakrale Osteopathie
Durch die Hirnhaut besteht eine direkte, physiologische Verbindung zwischen Kopf und Becken. Dabei setzt die Hirnhaut am Kopf (Kranium) an, ist nochmal an der Halswirbelsäule fixiert und hat ihren Endpunkt am Kreuzbein (Sakrum). Dieser Schlauch zwischen Kopf und Becken transportiert die Rückenmarksflüssigkeit (genannt: Liquor). Die kraniosakrale Therapie basiert auf der Annahme, dass der erzeugte hydrostatische Druck Körperstrukturen wie Schädelknochen, Wirbel oder Organe bewegt. Ein freierer Liquorfluss soll die Selbstheilungskräfte unterstützen. Der Liquor hat ein hohe elektrische Leitfähigkeit und fördert das neuronale Feuer im synaptischen Spalt. Eine Einschränkung der Flüssigkeitszirkulation kann folglich Körperstrukturen und Körperfunktionen beeinträchtigen. Deshalb kann es hilfreich sein, den Liquor in Fluss zu bringen indem Kopf und Becken behandelt werden.
Viszerale Osteopathie
Die viszerale Osteopathie behandelt die inneren Organe inklusive der zugehörigen Blut-, Nerven und Lymphsysteme. Ziel ist es u.a. Narben, Gewebespannungen und Verklebungen zu lösen, um so die normale Beweglichkeit der Organe wiederherzustellen. Beispielsweise kann eine Blockierung der Nieren, Rücken- oder Knieschmerzen verursachen. Wird die Beweglichkeit, die Blut- und Nervenversorgung der Nieren verbessert, können Schmerzen im Bewegungsapparat verschwinden.
Parietale Osteopathie
Die Parietale Osteopathie behandelt den Bewegungsapparat, d.h. Knochen, Gelenke, Muskeln und Bänder. Durch muskuläre Behandlungen wie Triggerpunktbehandlung, Stretching oder Muscle-Energy-Techniken wird die Mobilität des Gewebes verbessert. Somit werden Gelenke und Wirbel entlastet und können regenerieren. Außerdem ist ein flexibler Bewegungsapparat die Grundlage für funktionierende Organe. Zuerst wird der Rahmen fixiert (Skelett), dann der Inhalt (Organe).
Osteopathie PLUS - 6 weitere Zusatzbausteine in meiner Osteopathie Praxis
Außerdem biete ich Dir 6 Zusatzbausteine zur klassischen Osteopathischen Behandlung. Osteopathie PLUS – für noch bessere und nachhaltigeren Behandlungsergebnisse:
Muskelfunktionstests (Applied Kinesiologie)
Durch manuelle Muskeltests erhält der Therapeut über das neuronale System Erkenntnisse bezüglich: Zustand des Knochen-, Muskel- und Bandapparats, der Organe sowie der chemischen Situation des Patienten. Die Applied Kinesiologie ergänzt die Palpation (Ertasten) des Therapeuten.
Ernährungs- und Vitalstofftherapie (Orthomolekulare Medizin)
Die Orthomolekulare Medizin betrachtet das biochemische Gleichgewicht des Körpers als wichtigen Baustein für Gesundheit. Diese Biochemie ist beispielsweise für die Nervenaktivität oder Entgiftungsprozesse äußerst relevant. Zur Vermeidung und Behandlung von Krankheiten werden dem Körper Mineralstoffe, Spurenelemente, Vitamine, essentielle Fettsäuren, Aminosäuren etc. zugeführt. Wichtig für jeden Heilungsprozess ist eine nährstoffreiche, biologische Ernährung.
SOT-Behandlung: Sanfter Beckenausgleich
Die SOT-Behandlung (SOT: Sakro-Occipitale Technik) ist eine in Amerika entwickelte, chiropraktische Therapieform zur Behandlung des Hinterhaupts (Occitput) sowie des Kreuzbeins (Sakrum). Ziel der SOT-Chiropraktik ist es die neuronale Verbindung zwischen Hinterhaupt, Wirbelsäule und Kreuzbein zu verbessern, um beispielsweise Kopf-, Rücken- und Nackenschmerzen zu beseitigen. Während dieser sanften Behandlung wird lediglich die Atembewegung sowie das Eigengewicht des Patienten genutzt - Es gibt KEIN Kick-Knack!
Akupressur (Meridianbehandlung)
Die Traditionelle Chinesische Medizin (kurz: TCM) ist eine mehr als 2000 Jahre alte asiatische Heilkunst. Sie beschäftigt sich u.a. mit der Behandlung der Meridiane (Energieleitbahnen im Körper). Die Theorie dahinter besagt: Eine blockierte Leitbahn erzeugt zu viel Energie vor der Blockade und zu wenig Energie hinter der Blockade. Wie bei einem Stau: Zu viele Autos vor dem Unfall, kaum Autos dahinter. Die Massage und Stimulierung der Meridiane und Akupunkturpunkte gleicht die Körperenergien wieder aus, wodurch Schmerzen reduziert und Organfunktionen verbessert werden können.
Selbstbehandlungstechniken für zu Hause
Die Selbstbehandlungstechniken sind einfache Mobilisierungs- und Entspannungstechniken für den Patienten. Die Therapie kann zu Hause fortgesetzt werden. Dadurch wird der Behandlungsfortschritt positiv beeinflusst. Neben manuellen Techniken für die Muskeln, Gelenke und Knochen werden dem Patienten auch komplexere Übungen mit an die Hand gegeben, die u.a. auf Qi Gong, Yoga, Feldenkrais oder Funktionellem Krafttraining basieren.
Coaching über die Behandlung hinaus: Ernährung, Bewegung, Mentalcoaching
Patienten erhalten in meiner Praxis Informationen zur Gesunderhaltung aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Mentalität. Dabei erfolgt bereits während der Behandlung ein umfangreiches Gespräch mit Tipps und Empfehlungen für den jeweiligen Patientenfall. Außerdem erhalten Patienten auch nach der Behandlung Tipps und Empfehlungen, um den Heilungsverlauf zu optimieren.
Symptome
Wann ist eine Osteopathische Behandlung sinnvoll?
Da die Osteopathie ein ganzheitliches System ist, gibt es viele verschiedene Beschwerden, mit den Patienten – d.h. Kinder und Erwachsene – in meine Osteopathie Praxis kommen. Ziel meiner Arbeit ist es die Ursache für die Beschwerden zu finden und zu behandeln – und nicht nur das Symptom im Blick zu haben.
Beispielsweise können Rückenschmerzen aus osteopathischer Sicht verursacht werden durch:
- Beckenprobleme
- Verdauungsprobleme
- Probleme im Urogenitalbereich
- Muskuläre Verspannungen
- Störungen der Blut- und Nervenversorgung
Übersicht behandelbarer Symptome
Nachfolgend findest Du einige Beschwerden, bei denen die Osteopathie eine Ergänzung oder Alternative zur Schulmedizin sein kann. Die Übersicht erhebt dabei keinen Anspruch auf Vollständigkeit und es darf kein Heilungsversprechen aus der Aufzählung abgeleitet werden. Klicke auf das Plus für noch mehr Details.
- Rücken- und Nackenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Schulterschmerzen z.B. Frozen Shoulder
- Hüft- und Knieschmerzen
- Sonstige Gelenkschmerzen z.B. Tennisellenbogen, Kapaltunnelsyndrom
- Hexenschuss
- Ischias- und Bandscheibenbeschwerden
- Schleudertrauma
- Skoliosen
- Muskelverspannungen
- Funktionelle Beinlängendifferenz
- Bewegungseinschränkungen aller Art
- Verdauungsstörungen z.B. Verstopfung, Blähungen
- Magen- und Darmbeschwerden z.B. Sodbrennen, Übelkeit
- Vernarbungen nach Operationen
- Menstruationsbeschwerden z.B. Regelschmerzen
- Unfruchtbarkeit
- Organsenkungen
- Bluthochdruck
- Leber- und Gallenprobleme
- Nierenerkrankungen
- chronische Blasenentzündung
- Inkontinenz
- Allergien
- chronische Nebenhöhlenentzündung
- Asthma
- Infektionsanfälligkeit
- Lymphstau
- Post-Covid- bzw. Post-Vaccine-Syndrom
- Körperliche oder mentale Erschöpfung
- Schwindel
- Migräne
- Schlafstörungen
- Konzentrationsstörungen
- Psychosomatische Leiden
- Infektionskrankheiten
- akute Notfälle
- Maligne Erkrankungen (Tumore)
Wichtiger Hinweis: Bestimmte Erkrankungen bzw. Notfälle müssen schulmedizinisch abgeklärt und behandelt werden. Die Osteopathie kann vieles bewirken, es gibt allerdings auch bei dieser Behandlungsmethode kein Heilungsversprechen.
Prävention
Du willst nicht erst aktiv werden, wenn Du Schmerzen hast? Beim Thema Prävention ist es mir wichtig, Dir Informationen und ggf. aktuelle Studienergebnisse weiterzugeben, die Dir dabei helfen können, Deine Gesundheit auch in der Zukunft positiv zu beeinflussen – auch wenn Dir gerade nichts weh tut.
Welche neuen Routinen könnten Dir helfen z.B. noch besser mit Stress zurecht zu kommen? Mit welchen Routinen kannst Du ggf. Dein Immunsystem immer wieder stärken? Wie kannst Du Deine Mobilität und Fitness für den Alltag oder Dein Berufsleben positiv beeinflussen?
Willst du jetzt schon zusätzliches Wissen zum Thema Gesundheit aufbauen? Informationen wie Videos und Bücher findest Du bei den Tipps.